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生火腿及巴西利葉包鰹魚,快火煎過成外熟內生,搭紅綠椒、蕃茄及紅葱的醬汁,佐煎馬鈴薯絲

 

從這回開始的三次課程內容是用日本食材及料理手法做的法國料理。這次實習學的是日本的"tataki",通常用在魚類料理,用火炙燒魚肉的外表,這樣一來外表會烤出淡淡顏色,可是裏面還是生的狀態,接著切成片,再用藥味蔬菜提味。

 

做法則是先用雞翅膀做醬汁,同樣先剁成小塊煎上色,加香味蔬菜炒過,再加巴薩米克醋(Balsamico)、高湯熬煮。

 

醬汁熬煮同時處理鰹魚,去皮、去骨備用,接著把生火腿一片一片展開鋪好,上面中間先鋪上羅勒葉後,再放上處理好的鰹魚然後捲起,先放在在冰箱中冷藏,讓形狀稍稍固定;之後在平底鍋上用大火煎上色即可。

 

馬鈴薯則是切成絲後,調好味再加澄清奶油拌勻,之後在平底鍋中煎熟並上色;根據自己擺盤時想要的樣子決定大小,然後燼可能弄薄,這樣煎好時才會有卡哩卡哩的酥脆感。

 

最後醬汁熬至差不多的濃度後,加入碎紅葱、紅綠椒、蕃茄,離鍋前再加入切碎的羅勒葉。

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