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 煮鱸魚搭蕃紅花風味輕醬汁 配蛤貝、花枝及油封番茄

看起來像馬賽魚湯,可是嚐起來的口感介於湯跟醬汁間,而且是以蔬菜為湯底而非魚骨,配點麵包吃剛剛好。

一開始先準備蔬菜湯底,用大量蔬菜,包括韭葱、洋葱、紅葱、蘿蔔及芹菜等,煮出味道後過濾。

海鮮則用了鱸魚、花枝及蛤蜊,一一做好事前的準備。鱸魚片好、去骨、去皮,切成適當大小;花枝則去肉臟、軟骨後,再剝除外皮,花枝腳則要除去吸盤;蛤蜊洗淨,加少許水及香草後,開大火悶到開口。接下來把蔬菜湯底及蛤蜊汁加到鱸魚中,用烤箱煮熟;花枝另外炒熟;蛤蜊剝好殼備用。

醬汁則先用苦艾酒(vermouth)及少許番紅花,開始加熱到香味出來後,再加入蔬菜湯及煮蛤蜊湯汁,熱煮好之後,最後再加入大量的奶油調出適當的濃稠度。

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 香料風味鴨兩吃 蒸烤鴨胸肉及鴨腿肉內塞餡料 配牛肝菌玉米粥

由於所需加熱時間不同,而且鴨胸肉最怕太老咬不斷,可是鴨腿則要全熟,所以要分不同時間把二部位放入鍋中,另外還在去骨的鴨腿中塞入餡料,做成一鴨兩吃。

還是先照老樣子把鴨子分解成腿肉二塊、背肉一塊及骨頭,接著剔除腿骨,然後塞入用雞絞肉、葡萄乾及綜合香料等做成的肉餡,再用網油及綿線包住綁好。接著把腿肉及胸肉煎上色,然後在不同時間放入煎烤過的骨頭及香味蔬菜高湯鍋中,再進烤箱悶煮熟。

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鮪魚內穿刺鯷魚 酥炸馬鈴薯薄片包橄欖醬 配海膽醬汁

鮪魚中間三個小圓狀就是穿刺的鯷魚,利用一根前端像針,後端則有個像夾子的地方,把鯷魚夾在後面,接著穿進鮪魚塊中就可以做到這樣肉中有肉的效果。

先把鯷魚穿進鮪魚後,再用生培根把鮪魚全面包住,接著在平底鍋中煎至表面上色,同時鮪魚塊的外層略熟,中心部份稍微帶生的程度。

馬鈴薯則是削成薄片後,在熱水中快速燙過,再瀝乾水份,鋪在烤盤紙上,中間擠入橄欖醬,再黏上另一枚馬鈴薯片,最後再油炸即可。

配菜的部份還有蒜頭,一個是低温油封至軟爛,另一個則是炸到酥脆。醬汁則先把魚高湯熬煮到剩約一半,加檸檬皮,再倒到果汁機中,加入生海膽一起攪拌,完成後過濾就可以了。

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原味司康

最近趁著有空,天氣又還沒變太熱前,做了些常温甜點,可以當早餐吃,也可以當下午茶甜點。都是以奶油為底的甜點,主要原料還有麵粉、蛋及糖,只是比例各有不同,或者再加入其它材料,變化出不同口味。

司康 - 很適合用來做早餐,麵粉的比例多,糖及奶油則只有少量,吃之前先用烤箱烤一下,從中間撕開,塗點奶油或果醬就很好吃,外層微酥,內部鬆軟,即使單吃也很好吃,可以吃到麵粉香,多嚼幾下則是滿滿的甜味。

粗玉米粉馬芬蛋糕(muffin)

伯爵紅茶馬芬

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抽中的是派皮包鱸魚配修隆醬汁(sauce choron)

這次期末考老師出了四個題目:兩種魚,一個雞,一個鴨,雞和鴨都在大家預料之中,兩種魚則有點出乎大家的意外,因為魚的處理頗繁雜,而又耗時。在練習時,因為太麻煩,根本沒有練習,只有把筆記看了一下,還好最後準時在時間內完成,而且也順利pass。雖然老師在最後講評時,還是一如以往的毒舌,不過最重要的是合員都及格,接下來還會一起繼續最後的三個月!

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布里歐麵包內包牛菲力,搭黑松露醬汁

焗烤菠葉通心粉

把牛菲力用布里歐麵糰包住後烤的好處是,肉不直接受熱,所以表面不會變色,而且因有麵糰包裹住,所以肉汁也不會流失。缺點是因為用布里歐的麵糰包好後,還要再等發酵的時間,同時加熱時,因為看不到也摸不到,所以要烤到恰到好處也變得較困難。

布里歐麵糰是前次實習時先做好的,牛菲力則要把表面先煎上色;另外把紅葱及洋菇炒軟,用攪拌器打碎,再加入鵝肝塊及巴西利碎葉一起混成慕斯狀。接著擀薄麵糰,鋪上可麗餅皮,再抹上先前做好的慕斯,擺上牛肉,最後再用麵糰把肉完整包裹,然後等麵糰發酵至約兩倍大時,就可以進烤箱烤了。

黑松露醬汁相對簡單得多,用波多酒加牛高湯熬煮,等濃度決定後,再加入切碎的黑松露即可。

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紅酒燉牛頰肉配炸起司、煎玉米餅及小紅蘿蔔及小洋葱

第一次用牛頰肉做料理,牛頰肉含豐富的膠質,非常適合用來做燉肉。還有用gruyère做的炸起司塊,熱熱吃起司的香濃在口中化開,唯一要小心的只是別貪快把嘴巴給燙傷了。

先用紅酒浸泡切成適當大小的牛頰肉及香味蔬菜,最好是泡上一個晚上,不過2個半小時的課,沒有這種美國時間,只能泡約2,30分後就取出,把表面煎上色後,再放到熬煮過的紅酒中燉煮至軟爛;之後取出牛頰肉,繼續把湯汁熬煮成醬汁。

蔬菜的部份則是一樣處理好後,在鍋中加入鹽、糖、奶油及少許水,慢慢把洋葱及小紅蘿蔔悶熟。

玉米餅的做法則是把玉米攪碎後過篩,接著加蛋、麵粉及鮮奶油等,做成麵糊,然後用平底鍋像煎pancake一樣煎熟並上色。

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去骨比目魚後內塞鮮干貝慕斯水煮,用白酒、魚高湯熬煮後,再加鮮奶油及奶油的白醬汁

非常麻煩的一道料理,跟上一回的金線魚比起來差了十萬八千里。不只魚的處理麻煩費時,還得準備內餡,樣樣都很花時間。

先處理內餡部份,把芹菜、紅蘿蔔及洋菇切成小小塊後炒過、放涼。接著把干貝把到攪拌機中打成泥、加入蛋白,過瀘後再加鮮奶油及剛炒好放涼的蔬菜,及切碎的細葉芹拌勻備用。

接著處理平目魚,一樣先去魚鱗、肉臟及魚皮等,之後從中間切開,接著最難的部份登場了---要把中間的魚骨架從切開的部份取出,且不能破壞魚肉的完整。由於比目魚一邊肉厚,一邊肉薄,在取出魚骨時,要小心不能失手把肉薄的那面弄破,說是精密手工藝一點也不為過。等處理好後,擠入先前做好的慕斯內餡,把魚放入鐵盤中,再加魚高湯、白酒及魚骨等,放入烤箱中煮熟。

等魚肉及內餡煮熱後,把煮汁先濾過再熬煮,最後加鮮奶油及奶油就是醬汁了。

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 金線魚貼上馬鈴薯片後煎熟,配綠花椰菜布丁及柑橘醬汁

金線魚脂肪含量少,富含蛋白質、碘、鐵質等營養成份,再配柑橘醬汁,難得很清爽的一道料理。

照舊先處理魚,之後在肉中間鋪紙巾,放入冰箱中一陣子,吸收水分及魚腥味。另外把馬鈴薯切成小圓薄片,用澄清奶油拌過後,先在魚皮塗上一層薄薄的蛋白,之後再一片一片像魚鱗一樣重疊排好,放到冷凍室中一下下,讓形狀固定。之後再用平底鍋煎至表面酥脆,內部多汁即可。

接著準備綠花椰菜布丁,先把花椰菜川燙至軟後,瀝乾水份後放到果菜機中打碎,再加蛋及鮮奶油後,倒到布丁模中,再一個一個放到加了熱水的鐵盤中,放入烤箱烤熟。

醬汁則一邊先熬煮柳橙汁;另一個鍋中則加入碎紅葱及白酒,熬煮至酒中的酸味蒸發後,加入熬煮過的柳橙汁,接著繼續煮至醬汁的稠度。加點香橙酒、鮮奶油及奶油,最後再調整味道就完成了。

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香煎鱈魚搭加了薑、蒜及辣椒的各種蔬菜,配上自製墨魚領結義大利麵

rougail來自西印度群島,特點是使用各式香辛味,之後再添加到各式料理中。

這道料理中的rougail用了大蒜、辣椒、薑為香辛料,再加紫洋葱、紅椒、低温烘烤的番茄及碎花生等。大蒜及薑先炒香後,再依序加成蔬菜燜炒到軟即可。

墨魚義大利麵則和之前做法一樣,只是多加了墨魚汁一起混成麵糰、靜置;再放到義大利麵機中,從厚到薄捲個2,3次後,壓出想要的厚度,再次靜置。接著用壓模取出適當大小的圓後,再用手折成領結形,放在室室温下,待表面稍稍乾燥後,即可下滾水中煮了。

鱈魚則先去魚鱗、細骨,切成適當的大小,在表皮輕劃幾刀,之後魚皮面向下,煎至內熟表皮酥脆即可。

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小羊鞍下肉內塞香草慕斯,配煎碎培根及馬鈴薯

小羊指出生後未滿300天,而鞍下肉則是介於帶骨背肉及腿肉之間的部份,連皮帶骨,內包脂肪極少的菲力肉塊。

在保持鞍下肉完整的狀況下去除骨頭,多餘的脂肪及筋,整片展開後,在中間填入炒過的紅葱、洋菇,再混入雞胸絞肉、蛋、鮮奶油,以及切碎的各種香草。然後捲成圓筒狀後,綁上固定用的綿線,最後再包起保鮮膜。

料理的方法則是先蒸過後,再在平底鍋中煎上色,最後在放入烤箱中短時間烤過。由於中間的菲力脂肪極少,所以重點在不能太熟,免得肉質變硬;可是又不能太生,否則中間的慕斯會是全生的。像照片中的就太生,主要是蒸的時間不夠,中段部份的中央還是生的。

醬汁則是用取下來的骨頭剁碎及切下來的屑肉,炒上色後,再加入香味蔬菜炒過、最後加牛骨高湯及迷迭香熬煮即可。

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最近迷上吃可麗露,特別喜歡河田勝彥的,雖然以前學校也有教過,一直還沒機會自己做過,為了想試看看,狠下心買了3個貴鬆鬆的銅模,參考之前藍帶學的跟河田勝彥的配方及做法。比較後發現兩者的配方幾乎一模一樣,差別只在河田用了焦香奶油,用蜂蜜取代了蜜蠟,以及烤時用的温度較高。

烤出來的樣子

第一次照河田勝彥書上寫的温度,結果外表太黑;這個是調整温度後烤出來的,就很接近書中照片的樣子了。

外表脆,有焦糖香;內部Q軟,有蘭姆酒香

步驟一:牛奶中加入香草及砂糖的一部份,加熱至微温糖熔化即可

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